Garmin Forerunner 55 GPS-älykello on suunniteltu suorituskykytietojen seurantaan ja kuntotavoitteiden saavuttamiseen kaikentasoisille juoksijoille ja erityisesti urheilun aloittaville. Juoksu- tai kävelysuoritus aloitetaan yhdellä painalluksella, jonka jälkeen laite mittaa ja näyttää ajan, matkan, nopeuden, tahdin ja sykkeen. Forerunner 55 sisältää kattavat juoksutiedot, päivittäiset harjoitusehdotukset, urheilusovellukset muihin urheilulajeihin ja paljon muuta. Kun yhdistät kellon älypuhelimeen, voit vastaanottaa sähköpostit, tekstiviestit ja muut ilmoitukset kätevästi suoraan älykelloasi.

Voit seurata juoksureittejäsi ja saada tarkat tilastot esimerkiksi matkasta, tahdista ja intervalleista. Kun valitset juoksumatkan, näet kätevästi arvion maalistasi näytössä. Lisäksi kello toimii rannesykemittarina, josta saat syketietoa ja hälytyksiä, jos sykkeesi pysyy korkeana myös levossa. Saat myös selville, kuinka kovaa sydämesi työskentelee esiintymisen aikana.

Harjoittele mukautetuilla koulutusohjelmilla, jotka sisältävät valmentajan ohjausta ja ilmaisia ​​koulutusohjelmia, jotka on räätälöity tarpeisiisi ja tavoitteisiisi. Harjoitukset synkronoidaan suoraan puhelimeesi. Räätälöity harjoitusopastus sisältää päivittäiset juoksusuositukset, joiden intensiteetti vaihtelee harjoitushistoriasi, kuntotasosi ja palautumisajan mukaan.

Pacepro-ominaisuus helpottaa kilpailupäivän strategian suunnittelua Garmin Connect -sovelluksen GPS-pohjaisen vauhtiohjauksen avulla tietylle reitille tai matkalle. Paceprolla voit ennakoida tulevaisuutta ja valmistautua siihen.

Kun olet valmis vauhtiharjoitteluun, voit tallentaa tarkkoja ratamatkoja sisäisellä juoksusuoritustoiminnolla ja nähdä etäisyydet metreinä. Kun haluat parantaa juokstyyliäsi, poljinnopeushälytykset kertovat sinulle, kun olet tavoitepoljinnopeusalueen ulkopuolella.

On tärkeää antaa keholle aikaa palautua harjoitusten välillä. Sisäänrakennettu palautumisaikaominaisuus kertoo jokaisen harjoituksen jälkeen, kuinka kauan sinun tulee levätä ennen seuraavaa harjoitusta. Tämä erikoistyökalu ottaa huomioon kuntotasosi ja harjoitushistoriasi, jotta voit saavuttaa kilpailutavoitteesi ja seurata harjoitustesi vaikutusta arvioituun maaliaikaan.

• Sopii kaikentasoisille käyttäjille, jotka haluavat seurata suorituskykytietojaan ja saavuttaa tavoitteensa


• Sisäisen GPS-toiminnon ansiosta voit seurata aikaa, matkaa, vauhtia ja nopeutta juoksun ja kävelyn aikana


• Monipuolinen terveyden seuranta - seuraa stressiä, kuntoa, hengitystä ja energiatasoja